UCL 撕裂是投手中比较常见的一种伤病，通常需要进行“Tommy John 手术”，该手术以 1974 年洛杉矶道奇队投手的名字命名，他是第一位接受 UCL 重建手术的投手。
恢复：
，物理治疗可以帮助增强手臂的力量，从握力开始一直到肩胛骨和上背部肌肉。完全康复可能需要 12 到 18 个月。
从 1999 年到 2011 年，每个赛季接受 Tommy John 手术的 MLB 投手平均人数徘徊在 16 人以下，但近年来，这一数字已增加到 25-30.4
运动损伤是难免的，但让运动员安全快速地重返 哥斯达黎加电话号码数据 赛场的秘诀在于物理治疗师或运动科学家的专业知识。通过 在线运动科学学位了解如何让运动员重返赛场。
来源
“职业篮球运动员的受伤风险”，2006 年，《美国运动医学杂志》。
“NFL 将研究 2015 年脑震荡诊断率大幅上升的原因”，2016 年，ESPN。
“前交叉韧带撕裂发生率与性别、运动和膝关节损伤减少方案的荟萃分析”，2007 年，《关节镜：关节镜与相关手术杂志》。
“我们错过了什么关于汤米约翰手术的消息”，2015 年，ESPN。
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