TGI 星期一：如何以积极的态度开始每一周

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这一天办公室里肯定很清闲。2005 年，统计权威机构盖洛普决定调查人们一周中最喜欢的一天。毫无意外，星期一排在最后，十分之七的上班族认为星期一是最糟糕的。

不幸的是，星期一已经到来。幸运的是，通过几个改善情绪的小技巧，几乎每个人都可以爱上星期一：

穿上超酷的衣服
每个人在打扮得漂漂亮亮时都会感觉很棒，这种心情愉悦的感觉并非购物狂的幻想。事实证明，你穿什么就是什么。

例如，多项研究表明，穿着更正式的服装可以提高认知处理能力。色彩心理 希腊号码数据 学也是真实存在的：穿蓝色衣服的人往往能更好地完成创造性任务，穿红色衣服的人则能提高他们完成注重细节的任务的技能。

制定计划
即使你热爱你的工作，但熟悉的工作也意味着你很少期待周一早上起床。所以，安排一些你期待的事情吧。

无论是在一家可爱的新餐厅约会吃晚餐，还是与老朋友叙旧，对它的期待都会让你面带微笑地起床！