具体性（S）
Posted: Thu Feb 20, 2025 3:31 am
不要使用“学习”、“减肥”等笼统、模糊的陈述。要更具体：“我的体重正在下降到 65 公斤”或“我至少赢了 10 场比赛”。这种方法将使您看到最终结果的进展和成功。如果你把目标定为65公斤，而距离最初的80公斤已经剩下70公斤，你就不会放弃努力。毕竟，很明显我们已经走过了一半的路程（甚至更多），继续前进是有意义的。
在每种特定情况下安装的木板高度都是非常独特的。一个人只想掌握几个和弦，这样他就可以在院子里和朋友们一起弹吉他唱歌。而另一位则将自己视为著名比赛的参与者，而基本的比赛技巧对他来说还不够。
当谈到对某些技能或知识的掌握程度时，通常分为三个级别：
第一级是基础级。这是指您 阿尔及利亚 数字数据 为获得乐趣而学会做某件新事情的熟练程度。所谓的充分性原则，由乔什·考夫曼在他的《最初 20 小时》一书中描述。如何学习任何东西。”
第二层次是中级。你已经把基础知识学好了，不再使用现成的模板了。如果有需要的话，可以提供全面的咨询。
第三个层次是高。您已经非常熟练地掌握了该主题，掌握了最小的细节，因此您可以成为权威人士，被其他人称为大师并敬仰。
这种划分适用于任何技能，无论是创建网站还是演奏乐器。最重要的是，在设定目标之前，决定你想要的最终结果。
表壳：VT-metall
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了解如何
古罗马作家、哲学家塞内加的话很好地解释了这条规则：“不知道驶向哪个港湾的人，就没有顺风。”
可测量性（M）
在定义中使用数字：
实现目标的最后期限；
預計音量；
百分比率；
与其他指标的比较；
具体时间。
无论你为自己设定什么目标，具体的结果都很重要。 SmartProgress 有一个填写行，称为“完成标准”，您可以在其中输入计划结果。这些应该是确切的数字：读 50 本书，赚 50 万卢布，学习 150 个英语单词。
可达性 (A)
你为自己设定的目标必须与现实相符。
如果您对飞行有病态的厌恶，那么很容易理解，在泰国度假很可能只是一场梦想。
公司业务流程
资料来源：shutterstock.com
因此，在设定目标之前，请考虑您可以支配的所有资源：您自己或他人的经验、金钱、技能、知识、有用信息、熟人。获得实现目标所需的其他一切。
在每种特定情况下安装的木板高度都是非常独特的。一个人只想掌握几个和弦，这样他就可以在院子里和朋友们一起弹吉他唱歌。而另一位则将自己视为著名比赛的参与者，而基本的比赛技巧对他来说还不够。
当谈到对某些技能或知识的掌握程度时，通常分为三个级别：
第一级是基础级。这是指您 阿尔及利亚 数字数据 为获得乐趣而学会做某件新事情的熟练程度。所谓的充分性原则，由乔什·考夫曼在他的《最初 20 小时》一书中描述。如何学习任何东西。”
第二层次是中级。你已经把基础知识学好了，不再使用现成的模板了。如果有需要的话，可以提供全面的咨询。
第三个层次是高。您已经非常熟练地掌握了该主题，掌握了最小的细节，因此您可以成为权威人士，被其他人称为大师并敬仰。
这种划分适用于任何技能，无论是创建网站还是演奏乐器。最重要的是，在设定目标之前，决定你想要的最终结果。
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古罗马作家、哲学家塞内加的话很好地解释了这条规则：“不知道驶向哪个港湾的人，就没有顺风。”
可测量性（M）
在定义中使用数字：
实现目标的最后期限；
預計音量；
百分比率；
与其他指标的比较；
具体时间。
无论你为自己设定什么目标，具体的结果都很重要。 SmartProgress 有一个填写行，称为“完成标准”，您可以在其中输入计划结果。这些应该是确切的数字：读 50 本书，赚 50 万卢布，学习 150 个英语单词。
可达性 (A)
你为自己设定的目标必须与现实相符。
如果您对飞行有病态的厌恶，那么很容易理解，在泰国度假很可能只是一场梦想。
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资料来源：shutterstock.com
因此，在设定目标之前，请考虑您可以支配的所有资源：您自己或他人的经验、金钱、技能、知识、有用信息、熟人。获得实现目标所需的其他一切。