就我而言，我发现14% 的 Outlook 联系人已经在使用 Google Plus，因此我将他们添加到适当的圈子中，希望他们也能采取相应的行动。 2. Facebook 尽管 Facebook 的增长速度不如 Google Plus，但其 7 年的领先优势使其成为当今最大的网络。
导出 Facebook 好友的电子邮件地址有点复杂且耗时；因为您必须 哥斯达黎加手机号码数据库 下载所有数据，包括照片、视频、帖子等，并且需要在导入 Google Plus 之前在 Excel 中处理它们。
登录你的 Facebook 帐户并转到 -> 设置 在“常规”选项卡下，找到并单击链接“下载您的 Facebook 数据副本”。 点击“下载存档”按钮。等待的时间取决于 Facebook 与您的帐户关联的数据量（我的情况是 200MB）。
准备就绪后，下载链接将发送到您的电子邮件。 解压下载的 zip 文件并打开 HTML 文件“index.html” 在左侧菜单中，点击“联系信息”.